ورزش پایه پنجم

دختران عزیز مهارت سرویس بدمینتون و تاس و آندرهند را تمرین کردند.

 

دختران توانا مهارت سرویس ، پنجه و ساعد والیبال را تمرین کردند.

 

حرکات کششی و تعادلی دختران عزیز در کلاس ورزش

 

تمرینات آمادگی جسمانی جهت تقویت مهارت قلبی تنفسی و قدرت عضلانی

 

تمرین ضربات سرویس ، تاس و آندرهند بدمینتون

 

 

لطفا نظرات ارزشمند خود را در کادر زیر وارد نمایید