لیست مطالب
نمایش 1 - 1 از 1 نتیجه
مهارتهای زندگی پایه اول
شناخت مناطق احساسات و علائم فیزیولوژی و سطح انرژی هر منطقه و ساخت کاردستی قوطی احساسات
صحبت در مورد منطقه آبی احساسات (غم و ناراحتی) و چیزهایی که باعث ناراحتی میشود
ساخت پاکت غم و ناراحتی و صحبت در مورد ناراحتی ها
شناخت منطقه زرد (نگرانی و اضطراب) و انجام فعالیت با محوریت گذرا بودن نگرانیها
شناخت منطقه سبز (آرامش و خوشحالی)
ادامه ی مبحث شناخت منطقه سبز(آرامش و خوشحالی)
