ورزش پایه اول

دختران عزیز در کنار نرمش و بازی وسطی ، جهت تقویت مهارت پایه تعادل ،

تمرین لی لی را در کنار یکدیگر انجام دادند.

دختران عزیز مهارت های طناب زنی با حلقه و گرفتن توپ با قیف را تمرین کردند

دختران عزیز ، بازی وسطی و استپ هوایی را جهت تقویت

مهارت های جا خالی دادن و پرتاب توپ به بالا تمرین کردند .